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7 pasatiempos que te harán más inteligente

La inteligencia se adquiere con conocimiento pero también a través de una serie de habilidades que podemos desarrollar a partir de diversas actividades.

Sabido es que los seres humanos no tenemos el mismo nivel de inteligencia. Si crees que no fuiste uno de los beneficiado, tranquilidad. Existen varias actividades que te ayudarán a adquirir conocimiento y a desarrollar habilidades de una forma agradable.

1.- Tocar un instrumento: La música ayuda ayuda a desarrollar la creatividad, las habilidades analíticas, el lenguaje, las matemáticas y la shabilidades motoras finas. 

2.- Leer todo lo que puedas: Esta actividad reduce el estrés e incrementa los tres tipos de inteligencia: cristalizada, fluida y emocional.

3.- Ejercitarse con regularidad: Cuando te ejercitas, tus células se inundan con BDNF, una proteína que ayuda a mejorar en entendimiento. 

4.- Aprender un idioma: Diversos estudios han demostrado que las personas bilingües son mejores a la hora de resolver problemas.

5.- Poner a prueba tu aprendizaje acumulativo: Revisa las notas que hayas hecho en tus libros, las observaciones en una negociación importante o lo que hayas escrito en tu diario personal.

6.- Poner tu cerebro a trabajar: El sudoku, los rompecabezas, acertijos, juegos de mesa, videojuegos, juegos de cartas y actividades similares incrementan la neuroplasticidad.

7.- Meditar: Te sentirás más poderoso antes de una negociación, más confiado antes de pedir un aumento o más convincente durante una venta.

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